Saúde Integral

Workshop e/ou Palestra – Programa:

• O que é saúde integral? Os pilares da saúde integral
• Como promover a saúde integral nas organizações
• Físico: alimentação saudável, atividade física regular, sono adequado
• Mental: saúde mental, bem-estar emocional, inteligência emocional
• Saúde Emocional: propósito, valores, significado, redução do stress e ansiedade
• Social: relacionamentos saudáveis, senso de comunidade, entre outros.

Workshop e/ou Palestra – Programa:

• O que é segurança psicológica? Como implementar na cultura organizacional?
• Construção de confiança, fortalecimento do clima organizacional, mudança de visão competitiva para cooperativa. / Os benefícios da segurança psicológica
• Dicas de como criar um ambiente de trabalho seguro psicologicamente
• Pertencimento: sentir-se aceito e valorizado/Suporte: sentir-se apoiado e compreendido
• Equidade: ser tratado com justiça e respeito/Autonomia: ter controle sobre o próprio trabalho
• Saúde mental: ter acesso a recursos de saúde mental/emocional.

Workshop e/ou Palestra – Programa:

• Exercícios para redução do estresse e  ansiedade: Aprenda sobre os sintomas, causas e tratamentos.
• Neurofisiologia do estresse e da ansiedade, fatores de risco e fatores de proteção.
• Gatilhos para estresse, estratégias reparadoras.
• O conceito de atenção plena (mindfulness).

Mapeamento da saúde emocional, bem-estar e segurança psicossocial:

• Pesquisa Cense – desenvolvida por especialistas da Evolução Humana na área da saúde integral e segurança do trabalho.
• Mapeamento dos fatores de riscos através de indicadores, podendo mapear também, a cultura e clima organizacional.
• Entrevistas e questionários conforme necessidades prioritárias
• Análise de dados com relatório consultivo robusto.
• Elaboração do plano de ação customizado.
• Acompanhamento e execução do Plano de Mudanças.

Programa:

• A Evolução Humana através de especialistas, oferece novo serviço de Gestão da Saúde Organizacional.
• Objetivo: Gestão da saúde corporativa de maneira integrada, por meio de ferramentas de análises e adequação do Plano de Saúde e Odontológico, gerando a redução de custo, o controle do absenteísmo e da sinistralidade da empresa.
• O diferencial é reunir gestão de saúde, comercialização e pós-venda.

Objetivo do treinamento

Conscientizar: Informar sobre o que é Burnout, seus sintomas, causas e consequências, desmistificando o tema e promovendo a compreensão. Prevenir: Apresentar ferramentas e estratégias para lidar com o estresse e evitar o Burnout, tanto no nível individual quanto organizacional.

Workshop e/ou Palestra – Programa

Introdução ao Burnout

• O que é Burnout e como se diferencia de outros problemas de saúde mental?
• Quais são os sintomas físicos, emocionais e comportamentais do Burnout?

Prevenção do Burnout

• Como identificar os sinais de alerta do Burnout em si mesmo e nos outros?
• Quais são os fatores de risco para o Burnout no ambiente de trabalho?
• Como lidar com o estresse e a pressão no trabalho de forma saudável?

• Quando e como buscar ajuda profissional para o Burnout?

Oferecemos programas customizados para capacitar a liderança e colaboradores a reconhecer, prevenir e lidar com situações de assédio moral no ambiente de trabalho.

Workshop e/ou Palestra – Programa:

• Introdução: Definição de assédio moral. Diferença entre conflitos normais e assédio moral.
• Impacto do assédio na saúde mental e produtividade.
• Tipos de Assédio Moral: Assédio vertical (de cima para baixo) e horizontal (entre colegas).
• Como identificar sinais de assédio. Exemplos de comportamentos abusivos.
• Dicas para evitar assédio
• Prevenção e Combate: Papel da empresa na prevenção e combate ao assédio. Estratégias para enfrentar o problema.
• Políticas internas de prevenção. Canais de denúncia e suporte.
• Passos para denunciar casos de assédio: Apoio psicológico e jurídico.

Objetivo: Promover um ambiente de trabalho mais inclusivo e diverso, onde todos os colaboradores se sintam valorizados e tenham oportunidade de desenvolver todo o seu potencial.

Este programa é apenas uma sugestão e pode ser adaptado às necessidades específicas da empresa.

Workshop e/ou Palestra – Programa:

• Introdução à Diversidade e Inclusão.
  O que é diversidade? O que é inclusão?
• A importância da diversidade e da inclusão no mundo atual.
• Benefícios da diversidade e da inclusão para as empresas.
• Desafios da diversidade e da inclusão.
• Conceitos-chave: Preconceito e discriminação / Estereótipos e vieses inconscientes / Microagressões / Equidade e Justiça social.
• O papel da liderança em criar e promover um ambiente de trabalho inclusivo.
• Ações práticas relacionados à diversidade: Comunicação eficaz, gerenciamento de conflitos, recrutamento e seleção, desenvolvimento de talentos inclusivo.
• Programas de educação e conscientização.

Resultados Esperados:

• Aumento da compreensão sobre a importância da diversidade e da inclusão.
• Desenvolvimento de habilidades para lidar com a diversidade no ambiente de trabalho.

Programa customizado:

• Programa de desenvolvimento com foco no AGIR.
• Nosso objetivo é apoiar as pessoas para que possam aproveitar bem seu tempo fazendo escolhas conscientes e saudáveis, minimizando ou extinguindo o desperdício de energia com coisas que não as aproximarão dos objetivos pretendidos.
• Durante o programa os participantes terão a oportunidade de encontrar caminhos para definir prioridades através da reconexão com o melhor de si mesmos.